Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì là câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Vôi răng là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về nướu, được chuyên gia nha khoa khuyên nên thực hiện định kỳ để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Vậy sau khi lấy vôi răng nên ăn gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
 |
| Cạo vôi răng ngăn ngừa bệnh về nướu* |
Có nên cạo vôi răng không?
Theo như lời khuyên của bác sĩ thì cạo vôi răng là điều cần thiết để phòng ngừa các bệnh răng miệng, giúp hơi thở thơm hơn. Hãy đến các cơ sở nha khoa uy tín để được tư vấn điều trị.
Cạo vôi răng không có hại gì, nhưng nhiều người lại băn khăn, do dự khi đến phòng khám. Chi phí để thực hiện cạo vôi răng lại rất rẻ, bạn chỉ cần cạo vôi răng định kì theo sự hướng dẫn của bác sĩ thì tình trạng răng miệng sẽ được cải thiện trong thời gian sớm nhất.
Cạo vôi răng chỉ là một thủ thuật mà bác sĩ sẽ tiến hành lấy đi các mảng bám trên răng, không hề gây đau đớn. Với các phương pháp và kỹ thuật hiện đại như ngày nay thì quá trình thực hiện lấy vôi răng diễn ra rất nhanh và hiệu quả.
Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì tốt cho răng?
Như chúng ta đã biết, vôi răng hình thành trong quá trình ăn uống, do vệ sinh răng miệng không đúng cách. Chính vì vậy, bạn cần tìm hiểu sau khi cạo vôi răng nên ăn gì.
 |
| Thực phẩm nên ăn sau khi lấy vôi răng* |
- Nên bổ sung đồ ăn nhóm giàu canxi như sữa tươi nguyên chất, phô mai, tôm, cá, hàu,… các nhóm này sẽ giúp răng chắc khỏe và tái khoáng tủy răng tốt hơn nhất.
- Ăn những loại trái cây nhiều vitamin như cam, táo, dâu tây rất tốt cho sức khỏe của răng và nướu. Các loại củ như bông cải, súp lơ, cà rốt, dưa leo.
- Nên hạn chế ăn đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh sẽ gây ê buốt và làm hại đến men răng. Tránh các loại thức uống có ga, chất tạo màu, thức ăn giàu tinh bột, đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều đường.
- Thực hiện chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ giúp ngăn chặn được sự tấn công của vi khuẩn, bảo vệ răng miệng khỏi các bệnh lý nguy hiểm.
Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ đã giúp bạn biết được sau khi cạo vôi răng nên ăn gì. Nếu còn điều gì thắc mắc về các dịch vụ nha khoa, hãy gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn để được chuyên gia nha khoa giải đáp trong thời gian sớm nhất.
TG: VT