Do thời tiết 4 mùa không giống nhau nên sự ảnh hưởng của các khí tượng đối với vẻ đẹp làn da cũng khác nhau. Mùa xuân là lúc ảnh hưởng của khí trời hanh khô, những tia nắng mới hay sự chuyển giao thời tiết lạnh sang nóng. Do vậy khiến da bạn xấu đi, đây là thời điểm làn da cần một sự chăm sóc đặc biệt, cần được nuôi dưỡng nhất để khắc phục những tổn hại trong mùa đông và chuẩn bị đối phó với mùa hè nóng nực.
Bí quyết chăm sóc da vào mùa xuân
Tẩy da chết: Mùa đông với tiết trời khô lạnh thường làm da chịu nhiều hư tổn, bị bong vảy. Do đó, khi sang xuân, để làn da được khỏe mạnh, bạn nên quan tâm đến việc tẩy da chết. Điều này không chỉ giúp cho da được thông thoáng, sạch sẽ mà làm tăng tuần hoàn máu và sự đàn hồi cho da. Tẩy tế bào chết định kỳ lại càng đặc biệt quan trọng khi bạn sở hữu làn da dầu hoặc da hỗn hợp.
Thực hiện phẫu thuật hàm móm 3d giá bao nhiêu
Dưỡng ẩm da: Bước vào mùa xuân, ánh nắng mặt trời sẽ bắt đầu hoạt động mạnh trở lại, các tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời sẽ khiến làn da nhanh chóng lão hóa, làm xuất hiện các vệt nám da cũng như các nếp nhăn. Để khắc phục, bạn cần phải chú ý tới vấn đề dưỡng ẩm da, bảo vệ da khỏi tác động lão hóa của tia UV với các loại kem dưỡng ẩm vào mùa hè có bao gồm SPF 15 hoặc cao hơn. Đối với bàn tay thì có thể dưỡng ẩm đơn giản bằng Vaseline.
<> Tham khảo thêm niềng
răng cho trẻ em tại trung tâm nha khoa
Ăn nhiều rau xanh: Mùa xuân với các ngày lễ tết luôn đầy rẫy những thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo mà lại thiếu chất xơ. Do đó, bạn cần bỏ sung thêm thật nhiều rau củ quả vào trong thực đơn hàng ngày của mình. Rau quả chứa nhiều chất chống oxi hóa cần thiết nhất giúp giải độc tố cho cơ thể, giúp cho làn da khỏe mạnh, đầy sức sống và đẹp hơn.
Uống nhiều nước: Bạn nên uống trung bình 8 cốc nước một ngày. Do thời tiết thất thường, khô hanh, làn da sẽ khó giữ được nước và độ ẩm do đó rất dễ xuất hiện các vấn đề như: khô da, mụn trứng cá. Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể sẽ giúp da có được độ ẩm cần thiết, tạo điều kiện để đào thải các độc tố giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Tập thể dục cho da: Nếu như cơ thể có thể tập bằng máy, dần dần săn chắc theo chuyển động tập luyện thì da mặt lại khác. Vốn mỏng manh, những tác động lực mạnh, kéo dài, lặp đi lặp lại sẽ là con dao hai lưỡi. Bạn chỉ cần áp dụng những bài tập nhẹ nhàng như vận động cơ miệng, nói to từ “EE”, “OO” và “AA” và bổ sung một số món ăn có tác dụng hỗ trợ làm săn chắc da và thay đổi những thói quen vô tình làm quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.
Bài viết được trích nguồn từ: http://suckhoechomoinha.org
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: (+84 8) 66820246
Ngavvt