Đau lưng là một căn bệnh phổ biến và xảy ra một cách đột ngột bất cứ lúc nào. Chính vì thế, việc tìm những cách chữa đau lưng tại nhà là cách đơn giản nhất để đối phó với nó ngay lập tức. Trong số các phương pháp thông dụng thường thấy, trị đau lưng bằng muối hột chính là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất.
Tại sao muối lại trị đau lưng hiệu quả?
Muối là một loại gia vị quen thuộc với người dân Việt Nam. Tuy nhiên, dùng muối để chữa đau lưng hay một số bệnh xương khớp khác thì không nhiều người biết.
Muối ăn, công thức hóa học là NaCl, tên khoa học là Natrium Cloiloridum Curdum có hình thể lập phương, kết dính thành một tháp rỗng, không mùi, vị mặn và hút nước khi gặp độ ẩm. Theo Đông y, muối vào 3 kinh vị, thận, tâm có tác dụng tả hỏa, thanh tâm lượng huyết và nhuận táo, trị đau nhức khớp đầu ngón bàn tay, bàn chân,… Ngoài ra, khi kết hợp muối với các vị thuốc tự nhiên khác như dầu ô liu sẽ giúp xoa dịu cơn đau lưng nhức mỏi, phòng ngừa loãng xương nhanh chóng, hiệu quả mà lại đơn giản và tiết kiệm massage mặt bằng sữa chua
Chữa đau lưng bằng muối rang nhanh chóng
Chữa đau lưng bằng chườm muối rang nóng
Cách làm này bạn chuẩn bị một ít muối đem rang lên cho nóng rồi bỏ vào túi vải. Tiếp đến lấy túi muối đó chườm lên vùng lưng bị đau và để trong vòng 30 phút. Thực hiện ngày 2 lần và nếu kiến trì thực hiện sẽ đạt được hiệu quả. Nếu trong quá trình chườm mà thấy nóng quá thì nên để cho nguội bớt để tránh làm tổn hại cho da.
Những phụ nữ mang thai có thể sử dụng cách này để làm giảm những cơn đau lưng nhưng nên cẩn thận vì sẽ ảnh hưởng tới thai nhi trong bụng.
Chữa đau lưng bằng muối rang và dầu oliu
Cách thực hiện này có thể dùng muối biển hoặc muối hạt mua ở chợ. Bạn nên trộn đều 2 hỗn hợp muối với dầu oliu theo tỉ lệ 1:2 lại với nhau.
Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy nên dùng hỗn hợp này để xoa lên vùng lưng bị đau nhức kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút. Cuối cùng là dùng khăn lau sạch lại vùng lưng vừa chườm.
Tác dụng của cách làm này là chữa đau lưng và giúp máu lưu thông tuần hoàn, các cơ bắp được kích thích và mô xương được cải thiện.
Chữa đau lưng bằng muối rang và ngải cứu
Đau lưng và mỡ bụng là nỗi ám ảnh kinh hoàng của nhiều chị em phụ nữ. Mỡ bụng khiến mất thẩm mỹ và vận động gặp nhiều khó khăn. Còn đau lưng lại khiến việc ngồi hay đứng rất bất tiện. Nay bạn đã không còn lo lắng khi chỉ với vài cây ngải cứu và một ít muối hạt đã giúp giải quyết được vấn đề trên hiệu quả.
Chỉ cần dùng khoảng 1kg ngải cứu rửa thật sạch rồi đem rang cho đến khi chuyển màu sẫm. Tiếp đến cho một chén muối hạt vào ngai cứu đã rang rồi tiếp tục rang thêm vào phút đến khi nào thấy hỗn hợp chuyển thành màu vàng đen.
Bạn cho hỗn hợp đó vào một chiếc khăn sạch rồi bọc lại thật kỹ rồi chườm lên vùng bụng và lưng chà đều nhẹ nhàng kết hợp với động tác massage. Lúc này hơi nóng từ muối và ngải cứu sẽ bốc ra trị dứt điểm cơn đau lưng và đánh tan mỡ bụng từ từ.
Vì phương pháp chữa đau lưng bằng muối rang này rất an toàn từ nguyên liệu cho đến cách cách giảm mỡ bụng cấp tốc thực hiện nên bạn có thể thực hiện liên tục cho đến khi nào đạt được kết quả như mong muốn thì dừng lại.
Sau từ 3 – 5 ngày thực hiện, bạn sẽ cảm giác cơn đau thắt lưng giảm đi một cách đáng kể, thậm chí là khỏi hẳn. Chườm muối nóng là một phương pháp cực kỳ đơn giản, dễ làm mà hiệu quả đem lại, bạn hoàn toàn có thể kiểm chứng ngay lập tức.
Bài viết được trích nguồn tại: https://biquyetgiuginsacdep.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
Tg: Ngavvt